INGESTA DE MAGNESIO EN PERSONAS FÍSICAMENTE ACTIVAS
El magnesio es el cuarto mineral más abundante y el segundo encontrado en mayor cantidad como catión divalente a…
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GUÍA DE SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL PARA CARRERAS DE 10K
Una adecuada estrategia nutricional y de suplementación puede ser determinante para el rendimiento de cualquier disciplina deportiva. Sin embargo,…
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Magnesio, ¿qué es y por qué es importante?
Al analizar la dieta de un deportista, comúnmente nos centramos en si la ingesta energética es adecuada y en…
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Crown Sport Nutrition, nominada a mejor marca de nutrición deportiva en los ESSNawards
La marca española ha sido nominada en cinco categorías -incluidas las de «Mejor marca» y «Mejor producto»- de estos…
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ESTRATEGIA AVITUALLAMIENTO MARATÓN EN 3h
Cuando un deportista decide afrontar una maratón tiene claro que debe seguir un plan de entrenamiento definido durante al…
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Crown Sport Nutrition se convierte en el proveedor oficial de nutrición deportiva del Athletic Club.
Estamos orgullosos de anunciar que Crown Sport Nutrition ha alcanzado un acuerdo estratégico para convertirse en el proveedor oficial…
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ALIMENTOS RICOS EN ANTIOXIDANTES: UNA ESTRATEGIA ÚTIL EN LA RECUPERACIÓN
La realización de ejercicio físico conlleva un estrés oxidativo y un estado inflamatorio que puede inducir daño en todas…
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Crown Sport Nutrition es la marca de nutrición deportiva oficial del 27º Maratón VW de Liubliana
Today, it is known that for an excellent training or competition, it is important that, in addition to the…
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USO DE LA CAFEÍNA INTRA-COMPETICIÓN COMO HERRAMIENTA AVANZADA
La cafeína es indudablemente uno de los suplementos con mayor evidencia científica para incrementar el rendimiento en diversas disciplinas…
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SUPLEMENTACIÓN CON PREPARADOS DE MULTINUTRIENTES PARA MEJORAR LA ADAPTACIÓN AL EJERCICIO EN PERSONAS FÍSICAMENTE ACTIVAS.
¿Qué es un preparado de multinutriente? Los preparados de multinutrientes (MTN) constituyen un grupo específico de suplementos dietéticos que…
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CAFEÍNA, ¿CUÁLES SON SUS EFECTOS SOBRE EL RENDIMIENTO EN MUJERES?
La cafeína es uno de los elementos psicoactivos más consumidos a nivel mundial1, hasta el punto que se estima…
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Hidratación: una guía sencilla para potenciar el rendimiento
La deshidratación desencadena consecuencias negativas tanto para el rendimiento (p.ej. falta de concentración, disminución de fuerza y resistencia)...
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