¿CUÁL ES EL BALANCE ENERGÉTICO EN UN IRONMAN? ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO
La popularidad de las pruebas de triatlón de ultra resistencia (3,8 km nadando, 180 km de bici y 42,2…
Leer más¿Tienes una cuenta? Inicia sesión para pagar más rápido.
Ciencia Crown
Nutrición deportiva, evidencia aplicada y recursos para decidir mejor qué tomar antes, durante y después de entrenar.
La popularidad de las pruebas de triatlón de ultra resistencia (3,8 km nadando, 180 km de bici y 42,2…
Leer másDependiendo del deporte que se practica, la dieta también debe ir acorde para poder obtener los mejores resultados en…
Leer másLos estudios realizados en cuanto a la nutrición deportiva, cada vez son más numerosos y dan diversidad de resultados….
Leer másComo os dije en el post anterior sobre la hidratación…para que entrenar siga siendo algo bueno, hay que hacer…
Leer másLa nutrición deportiva va avanzando en paralelo con las investigaciones y estudios realizados en esta materia. El próximo viernes…
Leer másINVESTIGADORES DE LA UNIVERSIDAD DE GREENWICH DEMUESTRAN QUE LA INGESTA DE PROTEÍNAS DE CARNE DE VACUNO TRAS ENTRENAR APOYA…
Leer másUna de las dudas o preguntas que nos hacemos muchas veces a la hora de entrenar pero sobre todo…
Leer másLos geles energéticos te dan hidratos de carbono de rápida asimilación durante el esfuerzo. Elige 30 g cuando repartes…
Leer másHoy queremos compartir con vosotros un articulo redactado por JL Chicharro a partir de un informe sobre el mejor…
Leer másEn el día a día, los deportistas superan millones de obstáculos para poder llegar a lo más alto. En…
Leer másHay diversidad de estudios relacionados con la nutrición deportiva y los efectos que produce en los diferentes tipos de…
Leer másLa semana pasada tuvo lugar en Madrid el lanzamiento de 3 productos de nuestra gama Crown Sport Nutrition, reuniendo…
Leer más